“一人吃,兩人補”這句話每個懷過孕的人都聽過,于是基本上所有的媽本著“寧濫勿缺”的精神都這么做了,“寧多吃幾種,也不落下一個”,吃吃吃,補補補,加餐加餐加餐,體型就像充氣的皮球,氣質也與昔日相去甚遠,從而導致了孕期體重的失控,不止你自己日漸發福,肚里的胎兒也可能“巨大化”。
孕期長胎不長肉,是很多孕媽媽夢寐以求的理想狀態,在孕期及早進行營養干預,可以在滿足媽媽和寶寶營養需求的基礎上,合理控制胎兒的體重,增加孕媽媽自然分娩的幾率。
那么
問題來了
孕期體重又該如何管理呢?
在懷孕的初期、中期、晚期這三個階段
應該如何補充營養
才能既滿足身體的狀況和需求
還能做到“長胎不長肉”
為產后快速恢復打好基礎呢?
4月6日(周六)
上午11:30
鳳凰婦產·母嬰大學
特邀產科 田玉娥醫生
為您講解《孕期營養及體重管理》
歡迎準爸爸、準媽媽、準奶奶、準姥姥前來參加!
孕媽媽們,合理營養搭配,科學管理體重,助力胎兒發育,提高順產機率,鳳凰與你們在一起!趕緊和我們一起相約每周六的鳳凰母嬰大學吧!!
課程詳情:
活動時間:2019年4月6日
活動地點:鳳凰婦產母嬰大學
邀請對象:準媽準爸
報名電話:0991-8558555